katie 認真過生活

昨晚凌晨3點多才睡
因為以為家裡冷氣壞掉
躺在床上熱的睡不著又爬起來上網
直到我媽發現大肚婆沒睡覺
才叫我爸起床看看冷氣怎麼了?
沒想到只是插頭沒插好?(實在太玄了 我明明記得有插阿)
今天一早八點多就被叫起來
說要去大甲鐵砧山走走 中午就回來
我想說大頭中午才會來大甲接我
想想就決定跟爸媽一起去散散步
走路一直感覺肚子垂垂的
有種大姨媽要來的感覺 很是不舒服
太陽又大 走沒幾步路 我就需要休息一下
好在我媽很貼心 說她和爸先走 讓我跟我妹慢慢走
不然這樣的天氣 這樣的身體狀態 我是不可能走得跟我爸一樣快
鐵砧山走完 又去阿姨家那聊了一下天
爸媽說要去上次去三義賞桐花的地方玩玩水 然後再回家
誰知道溪水太淺 沒什麼水可以玩
在三義走了一下 吃點東西
爸媽決定要去九華山的荷花步道”走走”
說那兒又涼又好走 而且很快就會回家了….
結果我又被”拐”去走了一段路
看太陽那麼大 我想拿傘
爸說:不用拿傘啦~保證一定涼的~
事實證明…老爸騙人…我整個快熱死了…
汗流浹背不說…要一個孕婦一直走上坡路實在很辛苦耶…
好在我媽懂我…陪我慢慢走
爸一直說我走得很慢
媽說:你肚子捧個西瓜走走看 孕婦本來走路就很吃力~
媽~好在有妳~整個感動~
好不容易上山了…我感覺我真的累炸了…全身是汗臭味…
而且肯定會曬黑 因為汗實在太多了 也沒法補擦防曬
下次要我走…我真的不敢了…(除非卸貨再說)
就這樣在九華山拜拜吃飯 也拖到下午了
回大甲大概下午2點多左右
因為我肚子一直有下墜感
媽帶我去買托腹帶 來撐住肚子
回到家沒多久 洗個澡喝個茶 大頭也到大甲了
我又和大頭去運動用品店看球衣球褲
然後為了去媽祖廟拜拜
又去裕珍馨買了蛋糕
拜拜人又多 整個又是大爆汗
因為整個行程都在走路…
要回家的時候 我竟然有眼前突然黑掉的狀況
在路上差點跌倒 整個有嚇到我
大頭只好攙扶著我慢慢走…
好熱好累好辛苦又好狼狽的一天
回到家我的腳底都裂了
本來腳的角質就厚 現在又裂開
整個摸起來像種田的農夫腳
快要哭了我
好在我妹很貼心的幫我稍微去去角質
整個好感動….
現在若是有人要我在大熱天散步走路
我死也不要了>_<

肚子越來越大 行動越來越不方便
前幾天和大頭在公園散步
發現我真的走不快了
雖然平常走路的時候都會痛
但痛的是跨下和屁股、下背部的痠痛
我想那是因為肚子大壓迫到神經的關係
肌肉痠痛這類的我還能忍受
但這次有點不一樣了 除了肌肉痠痛外 肚子也開始不舒服
痛的感覺就像大姨媽剛來的那種不舒服感
由於是肚子不舒服 我也不敢大意
散步一圈就回家了
回到家一整個累癱
洗完澡上個網 和大頭一起做膝胸臥式 早早上床休息
很難得一覺到天亮(平常因為頻尿 睡睡醒醒的)
今天一早起床其實是被惡夢給驚醒的
這個夢境很真
因為肚子一直有大姨媽剛來的痛感
所以我夢到自己睡覺起來 床上有一大灘血跡
就像大姨媽來了一樣 鮮紅的血色整個把我嚇醒了
很可怕….
這幾天常常做惡夢不知道是怎麼搞的
因為夢太可怕 我都還有一些印象
例如夢到我一轉頭就看到有個人在我背後拿著一把刀要殺我
或是我一直在跑 感覺想躲起來的夢(很常夢到)
大概是我港劇看太多了…
讀心神探看完接著又看仁心解碼~
不過港劇真的很好看~每天都很期待下一集~
這幾天勤做膝胸臥式好像真的有用
會發現肚子裡的小小賓乾坤大挪移
每次看胎動都百看不厭
祈禱小小賓趕快把頭朝下
不然媽咪可要挨一刀了(剖腹)…

人家說 夏天的孕婦最難熬
我現在可以深深的體會了…
還沒懷孕前的我並不是個怕熱體質
即使艷陽天 我都要穿小外套防曬
而且我超喜歡多層次感的衣服
所以衣服一大堆是兩件式的 還外加一件小外套
別人在喊熱的時候 我都覺得還OK
也不太會流汗 整個就很耐熱
一直不覺得”熱”是會有什麼事
但現在…我發現我太小看”熱”這件事情了…
待在高雄這個”熱”情無比的地方 我整個無處可躲
唯一慶幸的是我沒有因為懷孕臉上長褐斑還是冒痘痘 還是皮膚不好的困擾
黑色素沉澱 甚至妊娠紋 都在身體遮得住的地方
出門 我堅持一定要狂塗防曬
但只要待在家 我只顧著擦身體乳 臉都沒在管他
常常出門會有人問我懷孕怎麼保養臉
我只能非常不好意思的說…化妝水和保濕乳液
但事實上…我真的連化妝水都很懶的擦
因為很怕熱 我又很卒仔不敢開整天的冷氣
所以我整天都光溜溜的關在房間裡(羞)
反正只有自己一個人嘛~又沒人會進來房間~
一開始還有點不好意思 到現在完全很自在
隨時都可以看到小小賓的舉動(肚皮常常不是太規則的形狀)
熱到無法解決時 我才會開個冷氣犒賞一下自己忍耐的辛苦
雖然我如此自在
老公和婆婆卻很怕我得自閉症
因為我只有吃飯和洗澡的時候才會出現在樓下
殊不知 那是因為在房間裡的是光溜溜的我(羞)
每次下樓要吃飯我都超不情願的
因為….要穿衣服
樓下不知為何就是整個很悶熱
待我穿好衣服
這段3樓走到1樓小小的路程就足夠我整個人汗流浹背(非常不誇張)
吃完飯我已經覺得我渾身汗臭味了…
所以我一天至少要洗三次澡 換三套衣服
每下樓吃飯一次 就洗一次
家裡要洗的衣服幾乎都是我的
雖然很不好意思 但我真的太會流汗了
穿過的衣服絕對要洗 因為一定會有汗臭味
早上中午都還好 吃完飯我就會去洗澡
但晚上就比較難熬 因為老公回來要吃晚餐
從準備晚餐到吃飯 整個又是我大冒汗的時間
吃完飯休息一下看電視對我又是一個考驗
因為真的太怕熱了
雖然知道剛吃飽馬上洗澡會消化不良
但我真的好熱好熱
非常討厭自己流汗那濕濕黏黏的觸感
還有太熱肚皮會起一顆一顆紅紅的疹子 非常不舒服 因為會癢
所以白天我非常放肆
晚上的時間我就會”乖乖”把衣服穿起來
畢竟這肥胖的身軀我自己看就好
在樓下 不要荼毒婆婆和老公是基本的禮貌
只有待在房間 老公就必須忍受我衣衫不整的模樣
因為我常常熱到衣服都穿不住
今年這個夏天 大概是我最難忘的一段日子
無時無刻處在”好熱”的情況 真的太辛苦了
這段期間 小小賓的胎動越來越明顯
肚子很常不規則的形狀 撐的肚皮又硬又緊
穿著衣服有時候也遮不住凸起的肚臍(害羞的第三點)
有時候撐得太大力肚皮也是會痛的
可是只要用手輕輕安撫他
他又會乖乖讓肚皮恢復原狀
所以我相信我兒子出生應該會是個好帶的孩子
小小賓你最好出生都要像在媽咪肚子裡一樣乖乖的
不然這麼熱的夏天 媽咪可是會氣到中暑啦!!

已經胖了15公斤 (也許更胖) 說好的節制因為婆婆又功虧一簣了
不得已我一次又一次的進食…每次都飽到快吐的感覺…
感覺快變成豬了我~~>_<
除了飲食過量 飲食習慣也讓我很困擾
例如:
蚵仔(帶殼海鮮易引發過敏 我也不愛吃 但婆婆說富含鋅對寶寶好)
苦瓜(我怕苦 所以婆婆逼我我都不吃…)
青蛙(我光看形狀就怕 勉強只喝湯還行)
魚(我每次都有盡力吃 因為這對寶寶好 但我不太會挑小魚的刺)
豬肝+甘草+黑糖湯(婆婆的秘方 但喝起來好噁心…甜甜的豬肝湯>_<)
雞蛋煮黑糖水+枸杞(又是一帖奇妙的秘方…)
芒果荔枝鳳梨(甜份很高不宜多吃易胖 荔枝會上火)
還有很多哩哩叩叩的食物…
仔細記錄我的飲食…會發現我每天簡直吃下4人份的食物…不胖也難!!
但如何婉拒婆婆的好意…更難
我現在最怕聽到婆婆說:「怎麼吃那麼少…」「多吃一點...」「菜還剩那麼多...」
每次聽到這句話 我就”強迫”自己要再多吃一些
某一天中午 我和婆婆提到了飲食方面的事情
希望婆婆以後煮的份量可以”少”一些
因為我已經胖了15公斤 現在又持續飆升 我怕太胖對生產不利
婆婆告訴我 多吃營養的東西 多運動就不會胖了
唉….
天知道我現在根本做不了可以消耗熱量的運動….
頂多就是晚上和老公去散散步…
婆婆希望我白天也出去外面走走…
高雄的白天可是烈陽高照…
懷孕後我怕熱又容易流汗…
防曬根本擦不住…
我不想當個又黑又胖的孕婦…
每天兩杯媽媽奶粉 三餐補充鈣片
每天吃超多水果 三餐不論飯麵都吃兩碗 配菜還不算 還有湯
真的太多了!!
因為每次婆婆都說我吃很少…
端午節又到了…一堆粽子等著消…
有時候看到家裡滿滿的食物 真的有種想逃避的fu
我想婆婆應該覺得我很偏食吧…
因為連我老公也這麼覺得…
我也不過是不敢吃一些珍奇食材(像青蛙) 還有肥肉有腥味苦味的東西嘛
老公你自己還不是一堆東西不敢吃不愛吃…

雖然早就有心理準備要等 畢竟大家都想給院長看
但明明有預約 卻比現場掛號來的慢

100.5.28-夢時代看神鬼奇航

碩哥的戰利品~送給孕婦我~整個超開心的!!
 

之前的超音波照片
好多人都問我:小小賓的照片到底是張開眼睛還是閉著眼睛阿?
答案是:他是閉著眼睛的喔!
到了28週後…
寶寶已經會張開和閉上眼睛了，並且炫耀他完整的睫毛！
不過他的眼睛開合是反射性的眨眼，而非刻意地張開或閉上。
再過不了多久，妳就可以看到他對妳眨那雙漂亮的眼睛了。
--------------------------------文章取自來自嬌生嬰兒的問候
所以說小小賓現在才會張開眼睛 雖然是反射性動作
但身為媽咪 寶寶一點一滴的成長都是令人開心的
不知不覺 已經7個月了…
越來越有當媽的自覺
懷孕前 出門永遠想到的是自己和老公
懷孕後 最注意的竟然是寶貝的東西
未來要給小小賓打扮成什麼模樣 待產前開始要為小小賓準備的東西等等
甚至現在常常會夢到小小賓已經出生了!
很喜歡洗完澡後躺在床上的時間
我會把衣服掀開看看肚皮有什麼動靜
每次小小賓動一下踢一下 我都覺得好奇妙
有人說 突然感覺到肚子動一下 表示他在裡面打嗝…
這麼小的寶寶打嗝 一定很可愛!
很多人覺得我幸福 看我在家專心待產很是羨慕
大肚子在家真的很閒也挺規律的
早上幫大頭賓準備早餐
然後上網 整理照片 寫寫東西畫個圖 打掃家裡
中午自己煮來吃 
下午就挑個菜或出門準備晚餐的食材
傍晚下廚準備晚餐
如果婆婆在家 甚至早餐跟中餐婆婆都會準備
只有晚餐我才會下廚
其實我還滿喜歡當家庭主婦的
只是肚子越來越大 身體也就越笨重 身體發胖又水腫
常常腰痠背痛 做家事也變得很容易累
到現在還找不到讓自己舒服的方法
睡眠時間常常睡睡醒醒 實在很累
常常大頭賓下班回來 我煮完晚餐 就已經累到快不行了
問我在累啥 我也說不出個所以然 總之就是累
要想出肚子大有什麼好處
大概就是 終於有人會讓座了
今天是快樂星期五 期待大頭賓帶我出去玩 嘿嘿
100.5.20-懷孕28週

100.5.15-雨天苗栗遊

艋舺-婆婆媽媽版
    

連續快一個月 隔壁的施工還沒結束
禮拜一到禮拜五 準時8:30上工 整天”噠噠噠”個不停
因為感冒還沒好 加上晚上也很不好睡
白天吃完早餐後 還是很想睡
想躺著再休息一下 隔壁已經傳來陣陣聲響
連小小賓也在肚子裡跳舞 我又睡不太著 也許小小賓也覺得吵吧!?
可是我又累又睏 真的需要休息
婆婆是個活力充沛的人 看我整天待在房裡不出來
總是希望我能出去走走 看想去哪帶我去
婆婆說:整天睡覺 寶寶會越來越大~到時候會很難生
聽婆婆這麼說 我只好每天”逼”自己要出門
去圖書館看看書也好
可是我…其實真的睡很少 只是想休息 感冒真的讓我不想出門
晚餐煮飯時 頭一陣昏眩 我覺得好累好累
長期沒睡好 身體各方面痠痛 整個很不舒服
大頭賓感覺得出來我很累吧
這幾天陪我吃完飯運動 就乖乖待在家陪我
謝謝你的貼心 我感受到了~
每到星期五 我知道大頭賓最期待的就是今天了
因為可以和朋友們聚聚”小”酌一番
我很委婉的說:你和阿吉去靳那吧~我人有些累想休息…
「你累的話那就去休息吧!」
看得出來我說完這句話…大頭賓臉色不是很好…
我原本想硬撐去一下再說的…
但實在很想睡 去靳那邊 我想我肯定只會想睡覺
我決定還是在家休息
洗完澡沒多久 我準備回房休息 大頭賓也跟著上來 想和我溝通
「你是不是不開心?不喜歡待在高雄?不喜歡去我朋友那?」
不是的 我很喜歡高雄阿!!
我只是知道禮拜五是你們狂歡的日子 我了解你們不醉不歸的心情
晚回家對一個孕婦來說太吃力了
我去了又想躺著休息 怎麼樣還是待在家裡自在
不知道這麼說大頭賓能不能了解
不管是在哪個朋友家 即使是我自己的朋友
我都覺得在別人家休息是很不好意思的事情 而且不自在
與其如此 我選擇待在家
想休息就休息 聽聽音樂 寫寫日記 等等
我本來就是個宅女嘛~這些事情我很擅長的~
雖然今天惹得大頭賓有些不開心
但我發現願意主動溝通的他讓我很感動
我知道他是為了我而改變
原本不愛也不會溝通的他 開始主動找我”談談”
我覺得這是很好的開始
我也了解到他的想法
原來大頭賓不開心的點是認為我不喜歡去他朋友那
溝通過 誤會解釋清楚
很多心結是可以解開的

100.5.4-懷孕26週